Zavatos
In București, Utile, Zarzavat

Doctori ORL tzutz

În urma unor probleme ce necesitau atenția unui medic ORL-ist, am căutat un bun specialist cerând ajutorul satului. Astfel am încropit o listă de medici specialiști recomandați de consăteni. În ordine alfabetică și cu număr dacă au fost menționați de mai multe ori:

/București

Bogdan Mocanu (Clinică lângă Cișmigiu, Știrbei Vodă 86) 2x
Cătălin Udroiu
Ioana Vodă (Clinica Nova)
Tamara Ciurescu (Policlinica Pescăruș)

/Brașov

Gabriel Lostun (Regina Maria, doctorul ce mi-a salvat gâtul printr-o operație; etică de profesie exemplară)

/Piatra Neamț

Petronela Lujinschi (SJ Neamț, doctora ce m-a salvat de la septicemie)

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri sau să semnaleze erori. Cea mai simplă cale e să-mi bateți în geam pe Instagram @zavatos. 

În urma unor probleme ce necesitau atenția unui medic ORL-ist, am căutat un bun specialist cerând ajutorul satului. Astfel am încropit o listă de medici specialiști recomandați de consăteni. În ordine alfabetică și cu număr dacă au fost menționați de mai multe ori:

/București

Bogdan Mocanu (Clinică lângă Cișmigiu, Știrbei Vodă 86) 2x
Cătălin Udroiu
Ioana Vodă (Clinica Nova)
Tamara Ciurescu (Policlinica Pescăruș)

/Brașov

Gabriel Lostun (Regina Maria, doctorul ce mi-a salvat gâtul printr-o operație; etică de profesie exemplară)

/Piatra Neamț

Petronela Lujinschi (SJ Neamț, doctora ce m-a salvat de la septicemie)

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri sau să semnaleze erori. Cea mai simplă cale e să-mi bateți în geam pe Instagram @zavatos. 

Zavatos
In București, Utile, Zarzavat

Doctori neurologi tzutz (București)

În urma unor probleme ce necesitau atenția unui medic neurolog, am căutat un bun specialist cerând ajutorul satului. Astfel am încropit o listă de medici specialiști recomandați de consăteni. În ordine alfabetică și cu număr dacă au fost menționați de mai multe ori:

Alex Cristescu (Ponderas)
Alexandra Nistorec (Clinica Sfânta Maria, Victoriei)
Anca Arbune
Bogdan Pana (clinica Emerald) 2x
Bogdan Casaru
Csaba Kovacs (Hyperdia Piața Sudului)
Cristina Tiu
Cristea Floricel (Monza) 2x
Daniela Stiucan
Dan Mitrea (Neuroaxis, în special onco)
D-na Dulamea (Fundeni)
Elena Terecoasa (SUUB)
Irina Mărgineanu (Fundeni și Afideea)
Laura Crăciun (Spitalul Colentina)
Liviu Popa (Elias)
Lorena Florentina Davidescu (Militar)
Minodora Stoiceanu (Elias)
Nicolae Grecu (Eroilor)
Ovidiu Zamfir (Militar)
d-nul Pahontu (Neurohope)
Răzvan Radu (Spitalul Universitar)
Rodica Păun (Clinica Nobless)
Vlad Tiu 2x

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri sau să semnaleze erori. Cea mai simplă cale e să-mi bateți în geam pe Instagram @zavatos. 

În urma unor probleme ce necesitau atenția unui medic neurolog, am căutat un bun specialist cerând ajutorul satului. Astfel am încropit o listă de medici specialiști recomandați de consăteni. În ordine alfabetică și cu număr dacă au fost menționați de mai multe ori:

Alex Cristescu (Ponderas)
Alexandra Nistorec (Clinica Sfânta Maria, Victoriei)
Anca Arbune
Bogdan Pana (clinica Emerald) 2x
Bogdan Casaru
Csaba Kovacs (Hyperdia Piața Sudului)
Cristina Tiu
Cristea Floricel (Monza) 2x
Daniela Stiucan
D-na Dulamea (Fundeni)
Elena Terecoasa (SUUB)
Irina Mărgineanu (Fundeni și Afideea)
Laura Crăciun (Spitalul Colentina)
Liviu Popa (Elias)
Lorena Florentina Davidescu (Militar)
Minodora Stoiceanu (Elias)
Nicolae Grecu (Eroilor)
Ovidiu Zamfir (Militar)
d-nul Pahontu (Neurohope)
Răzvan Radu (Spitalul Universitar)
Rodica Păun (Clinica Nobless)
Vlad Tiu 2x

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri sau să semnaleze erori. Cea mai simplă cale e să-mi bateți în geam pe Instagram @zavatos. 

Zavatos
In București, Utile, Zarzavat

Doctori de Familie tzutz

Pornind de la experiențe neplăcute cu doctori de familie, cu care e greu să construiești o relație bazată pe empatie, proactivitate și ajutor profesionist în identificarea problemei și îndrumarea corespunzătoare către specialiștii, am încropit o listă de medici de familie cu reputație de oameni buni și medici competenți recomandați de consăteni. În ordine alfabetică, pe orașe:

/București

Alexandru Rusu (Clinica Sf. maria, lângă Promenada)
Anca Vlaicu (policlinica Urgent MED)
Carmen Biziniche (Regina Mari)
Corina Melnic (Regina Maria, Titu Maiorescu) 2x
Corina Acostachioaie (policlinica Gomoiu)
Cristian Mihăilescu (Life Med, zona Timpuri Noi, str Plugarilor nr.18, sect 4, aproape de Grain Trip)
Cristina Istvan (Centru Medical Condor, calea Vitan) 2x
Diana Enăchescu (Policlinica Apaca)
Iuliana Tudor (Saraoctomed, sect 6, str Brașov, aproape de capătul lui 41)
Mirela Ștefan (Apaca, Iuliu Maniu)
Mircea Cazaceanu (AKH Professional Klinic, Calea Călărași)
Neicu Mihaela (lângă Cișmigiu)
Neagu Răzvan (Hipomed, Chiajna)
Pușcașu Cătălina (Piața Sudului)
Postelnicescu Teodora (RM Enescu)
Simona Sopov (Gara de Nord)
Șerban Oprea (s-a mutat de la Policlinica Eurosanity la Victoriei) 2x

Cei din clinica Doctor Top.

/ Cluj Napoca

Anca Maria Bărbat
Miruna Antonesei
Raluca Achim 2x
Robert Redeanu (Regina Maria)

/ Timișoara

Georgescu Lorelai (Timișoara)
Mirela Bulgaru (Timișoara)

/ Brăila

Dewald Silvana

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

Pornind de la experiențe neplăcute cu doctori de familie, cu care e greu să construiești o relație bazată pe empatie, proactivitate și ajutor profesionist în identificarea problemei și îndrumarea corespunzătoare către specialiștii, am încropit o listă de medici de familie cu reputație de oameni buni și medici competenți recomandați de consăteni. În ordine alfabetică, pe orașe:

/București

Alexandru Rusu (Clinica Sf. maria, lângă Promenada)
Anca Vlaicu (policlinica Urgent MED)
Carmen Biziniche (Regina Mari)
Corina Melnic (Regina Maria, Titu Maiorescu) 2x
Corina Acostachioaie (policlinica Gomoiu)
Cristian Mihăilescu (Life Med, zona Timpuri Noi, str Plugarilor nr.18, sect 4, aproape de Grain Trip)
Cristina Istvan (Centru Medical Condor, calea Vitan) 2x
Diana Enăchescu (Policlinica Apaca)
Iuliana Tudor (Saraoctomed, sect 6, str Brașov, aproape de capătul lui 41)
Mirela Ștefan (Apaca, Iuliu Maniu)
Mircea Cazaceanu (AKH Professional Klinic, Calea Călărași)
Neicu Mihaela (lângă Cișmigiu)
Neagu Răzvan (Hipomed, Chiajna)
Pușcașu Cătălina (Piața Sudului)
Postelnicescu Teodora (RM Enescu)
Simona Sopov (Gara de Nord)
Șerban Oprea (s-a mutat de la Policlinica Eurosanity la Victoriei) 2x

Cei din clinica Doctor Top.

/ Cluj Napoca

Anca Maria Bărbat
Miruna Antonesei
Raluca Achim 2x
Robert Redeanu (Regina Maria)

/ Timișoara

Georgescu Lorelai (Timișoara)
Mirela Bulgaru (Timișoara)

/ Brăila

Dewald Silvana

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

Zavatos
In Utile, Zarzavat

Colectare Deșeuri Electronice

Pentru când  vrei să faci upgrade, pentru toate telefoanele alea ținute în sertar, pentru tv-ul cu tub uitat în hol de proprietar, pentru toate situațiile în care electronicele devin inutile și nu vrei să ajungă aiurea pe câmp, am făcut lista asta cu ajutorul consătenilor.

Ateliere fără frontiere
Axial Logistics
Ecotic
Environ (pentru electronice mari)
e-deseu
GreenWee
Rorec
Recicleta

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

Pentru când  vrei să faci upgrade, pentru toate telefoanele alea ținute în sertar, pentru tv-ul cu tub uitat în hol de proprietar, pentru toate situațiile în care electronicele devin inutile și nu vrei să ajungă aiurea pe câmp, am făcut lista asta cu ajutorul consătenilor.

Ateliere fără frontiere
Axial Logistics
Ecotic
Environ (pentru electronice mari)
e-deseu
GreenWee
Rorec
Recicleta

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

Zavatos
In București, Utile, Zarzavat

Locații Haine Second Hand

SH-ul pentru mine e un treasure hunt. Ai multe obstacole de sărit până ajungi la ceva cu potențial. Mă gândesc cu tristețe că hainele de azi nu vor mai ajunge comoara cuiva peste 30 de ani, ci un deșeu pe un munte de deșeuri. Caut croială de calitate și materiale naturale fiincă ele nu se mai găsesc în magazine și dacă se găsesc n-ai buzunar de ele. Prin urmare, în ideea de a crea o bază de date cu SH-uri unde sunt șanse să găsești ceva ok, îndrăznesc să zic chiar bun și sporadic ceva wow, am cerut sfatul consătenilor. Lista de mai jos e un efort colectiv și invit pe oricine la completări.

/ București

Monda – Ion Mihalache (sector 1)(lanț)
Bine Boutique – Piața Romană
Consignația 7
Humana (lanț)
Resale
OP Shop
SH Arena
Vintage Shop –  Obor

/ Bacău

Podium Brand
Humana (lanț)

/ Brașov

Exces – pe lângă Piața Tractoru

/ Cluj

Sekuy
Tabita
La Majole (hibrid între SH și Outlet)
Helofita
Humana (lanț)

/ Constanța

Centrum – Ștefan cel Mare

/ Iași

toată strada principală din Galata

/ Jud. Argeș

Târgul de la Domnești

/ Pucioasa

Visul Imaginației

/ Sibiu

Bazar Bella –  Șoseaua Alba Iulia 70
Humana (lanț)

/ Sf. Gheorghe

Sepsi

/ Slatina

Scandinavia (lanț)

/ Timișoara

Textile House – Calea Martirilor
str Gheorghe Lazăr
piețele Flavia&Aurora
Blythswood Banat
vizavi de biserica din Bălcescu
Tombabe
Haine cu trecut și viitor

/ Vâlcea

Cotidian SRL –  Drăgășani

/ Online

@_reshop
@andora.vintage.selection
@dotty_ballerina

/ Curated vintage

Two by Two
Minimal Vintage

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propriul piele. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

SH-ul pentru mine e un treasure hunt. Ai multe obstacole de sărit până ajungi la ceva cu potențial. Mă gândesc cu tristețe că hainele de azi nu vor mai ajunge comoara cuiva peste 30 de ani, ci un deșeu pe un munte de deșeuri. Caut croială de calitate și materiale naturale fiincă ele nu se mai găsesc în magazine și dacă se găsesc n-ai buzunar de ele. Prin urmare, în ideea de a crea o bază de date cu SH-uri unde sunt șanse să găsești ceva ok, îndrăznesc să zic chiar bun și sporadic ceva wow, am cerut sfatul consătenilor. Lista de mai jos e un efort colectiv și invit pe oricine la completări.

/ București

Monda – Ion Mihalache (sector 1)(lanț)
Bine Boutique – Piața Romană
Consignația 7
Humana (lanț)
Resale
OP Shop
SH Arena
Vintage Shop –  Obor

/ Bacău

Podium Brand
Humana (lanț)

/ Brașov

Exces – pe lângă Piața Tractoru

/ Cluj

Sekuy
Tabita
La Majole (hibrid între SH și Outlet)
Helofita
Humana (lanț)

/ Constanța

Centrum – Ștefan cel Mare

/ Iași

toată strada principală din Galata

/ Jud. Argeș

Târgul de la Domnești

/ Pucioasa

Visul Imaginației

/ Sibiu

Bazar Bella –  Șoseaua Alba Iulia 70
Humana (lanț)

/ Sf. Gheorghe

Sepsi

/ Slatina

Scandinavia (lanț)

/ Timișoara

Textile House – Calea Martirilor
str Gheorghe Lazăr
piețele Flavia&Aurora
Blythswood Banat
vizavi de biserica din Bălcescu
Tombabe
Haine cu trecut și viitor

/ Vâlcea

Cotidian SRL –  Drăgășani

/ Online

@_reshop
@andora.vintage.selection
@dotty_ballerina

/ Curated vintage

Two by Two
Minimal Vintage

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propriul piele. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

Zavatos
In Utile, Zarzavat

De unde-mi cumpăr căciulă?

La cererea subsemnatei, care-și simțea mintea congelată de la frig, am primit o listă de sugestii cu locurile de unde ne putem cumpăra căciuli mijto și quality.

/ România

Made in Roșia Montană (lână merino)
Cajuki (lână și branduri sustenabile)
HipHip.ro (lână, inclusiv merino)
Buff.ro (lână merino)
willi.ro
@runno&ka
@carine.arnakis (made in Timișoara)
@romanianfes

/ Global

DECE clothing
by Parra
Colorful Standard (sustenabil, made in Portugal)
Penfield
The North Face
Fjällräven
Patagonia
Uniqlo
Himalaya
Nootka
Dope
AcneStudios
Woolver
Disana
Paul & Shark
Carhartt
Puma (categ fără sintetice)
Barts
Decathlon
LaSportiva

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propriul cap. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

La cererea subsemnatei, care-și simțea mintea congelată de la frig, am primit o listă de sugestii cu locurile de unde ne putem cumpăra căciuli mijto și quality.

/ România

Made in Roșia Montană (lână merino)
Cajuki (lână și branduri sustenabile)
HipHip.ro (lână, inclusiv merino)
Buff.ro (lână merino)
willi.ro
@runno&ka
@carine.arnakis (made in Timișoara)
@romanianfes

/ Global

DECE clothing
by Parra
Colorful Standard (sustenabil, made in Portugal)
Penfield
The North Face
Fjällräven
Patagonia
Uniqlo
Himalaya
Nootka
Dope
AcneStudios
Woolver
Disana
Paul & Shark
Carhartt
Puma (categ fără sintetice)
Barts
Decathlon
LaSportiva

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propriul cap. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

Zavatos
In București, Utile, Zarzavat

Lista cafenelelor de specialitate

Lista e deschisă completării pe toate sectoarele și pe cât mai multe orașe.

/ BUCUREȘTI

/Sectorul 6

Level UP (Iuliu Maniu, servire la gemuleț)
Dropshot (în Apaca)
Aroma coffee (Dr. Taberei 94)

/Sector 5

Zissou
RePlace. The Brunch Club.
Trofic
Perfect Simplu

/Sector 4

Slower coffee bar
Drip

/Sector 3

Mabo
SipSip
Origo
Beans&Dots

/Sector 2

Fluid Coffee
T-Zero

/Sector 1

Bandit
Garage Cafe
Mabo One
Siphon Coffee Shop
Two Minutes

/ BRAȘOV

Croitoria de Cafea
Nola
Gum
Breakaway
Monklint

Mențiune specială!
European Coffee Trip este o aplicație numai bună de folosită când pleci în sat cu doru’ și vrei să găsești cafea bună oriunde te-ai afla în Europa.

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propria piele. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

La cererea subsemnatei, în 2021, când locuiam în Drumul Taberei, am primit sugestii de cafenele de specialitate din sectorul 6. Cu asta începem, însă lista e deschisă completării pe toate sectoarele și pe cât mai multe orașe.

/ BUCUREȘTI

/Sectorul 6

Level UP (Iuliu Maniu, servire la gemuleț)
Dropshot (în Apaca)
Aroma coffee (Dr. Taberei 94)

/Sector 5

Zissou
RePlace. The Brunch Club.
Trofic
Perfect Simplu

/Sector 4

Slower coffee bar
Drip

/Sector 3

Mabo
SipSip
Origo
Beans&Dots

/Sector 2

Fluid Coffee
T-Zero

/Sector 1
Two Minutes
Mabo One
Garage Cafe
Siphon Coffee Shop

/ BRAȘOV

Croitoria de Cafea
Nola
Gum
Breakaway
Monklint

Mențiune specială!
European Coffee Trip este o aplicație numai bună de folosită când pleci în sat cu doru’ și vrei să găsești cafea bună oriunde te-ai afla în Europa.

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propria piele. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instgarm @zavatos. 

Zavatos
In București, Utile, Zarzavat

Unde citim în atmosferă cozy / de studiu?

La cererea satului bibliobibuli, am încropit în 2021 această listă locații propice pentru a ne pierde în paginile cărților, într-o atmosferă specifică studiului sau deconectării. O alternativă bună dacă la tine acasă/la cămin n-ai liniște sau cadrul potrivit.

/ București

Biblioteca Metropolitană
BCU

Seneca Anticafe
Serendipity
Verso (by Cărturești)
Sera Eden
Humanitas Cișmigiu
Ceainăria Infinitea
Cărturești Verona (et.2, la mansardă)
Vine 21
Cafe Van Gogh
Jupiter Coffee Shop

/ Cluj

Biblioteca de la Studii Europene
BCJ sediul central (secția pt adolescenți, dacă ai sub 24 de ani, are un view tare fain)
BCU
Biblioteca din Mănăștur
Biblioteca Județeană (din Mărăști)
Biblioteca Județeană (filiala Zorilor)
Biblioteca de la Medicină (în Hașdeu)

Librarium(Eroilor)
Urania social hub
Koffer
Papillon cafe
L’autre Cafe
Cafeneaua Doamna T
Enigma
Zorki Cafe
Ted’s
Tucano
Insomnia
Sisters
Samsara Teahouse
Olivo
Diverta (Unirii)
Demmers Teahouse (în vitrină)
Meron
Atelier

/ Iași

BCU

Librăria Orest Tafrali
Acaju (are și spațiu de co-working)
Retro Cafe
Sage
Bindu
Fika
Fab Lab 1&2
Gist
Bistro la noi
Cafeneaua Veche (pe Lăpușneanu)
Harmony Cafe
Bindu
Cuib

/ Timișoara

Biblioteca UVT
Biblioteca UPT
Biblioteca Județeană
Biblioteca Politehnică

Librăria Cartea de Nisip
Cărturești Operei
Cărturești Centru
Bereta
Doppio
Scârț Loc Lejer
Coffeerize
Stația de Cafea
La Pisici
Tucano
Mokum
Garage Cafe
La Două Bufnițe
Bruiaj
Cuib
Curtea cu Castani (din Casa Artelor)
Aethernativ
Ovride Cafe
Diverta (Iulius Mall)
Cafeneaua Verde
Street Coffee Roasters
Naru (Unirii)
F O R – Faber

/ Brașov

CH9 (cafenea)
La Iepure
Cărturești (Centru)
Tipografie Sub Tâmpa

/ Oradea

Biblioteca Județeană

Dorbob (pe Magheru)
Spitze
Captain Bean
Morrigan’s

/ Constanța

Botanica coffee
Dorian Gray library
Arabica (the coffee shop)
Donut library
American coffee

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propria piele. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

La cererea satului bibliobibuli, am încropit în 2021 această listă locații propice pentru a ne pierde în paginile cărților, într-o atmosferă specifică studiului sau deconectării. O alternativă bună dacă la tine acasă/la cămin n-ai liniște sau cadrul potrivit.

/ București

Biblioteca Metropolitană
BCU

Seneca Anticafe
Serendipity
Verso (by Cărturești)
Sera Eden
Humanitas Cișmigiu
Ceainăria Infinitea
Cărturești Verona (et.2, la mansardă)
Vine 21
Cafe Van Gogh
Jupiter Coffee Shop

/ Cluj

Biblioteca de la Studii Europene
BCJ sediul central (secția pt adolescenți, dacă ai sub 24 de ani, are un view tare fain)
BCU
Biblioteca din Mănăștur
Biblioteca Județeană (din Mărăști)
Biblioteca Județeană (filiala Zorilor)
Biblioteca de la Medicină (în Hașdeu)

Librarium(Eroilor)
Urania social hub
Koffer
Papillon cafe
L’autre Cafe
Cafeneaua Doamna T
Enigma
Zorki Cafe
Ted’s
Tucano
Insomnia
Sisters
Samsara Teahouse
Olivo
Diverta (Unirii)
Demmers Teahouse (în vitrină)
Meron
Atelier

/ Iași

BCU

Librăria Orest Tafrali
Acaju (are și spațiu de co-working)
Retro Cafe
Sage
Bindu
Fika
Fab Lab 1&2
Gist
Bistro la noi
Cafeneaua Veche (pe Lăpușneanu)
Harmony Cafe
Bindu
Cuib

/ Timișoara

Biblioteca UVT
Biblioteca UPT
Biblioteca Județeană
Biblioteca Politehnică

Librăria Cartea de Nisip
Cărturești Operei
Cărturești Centru
Bereta
Doppio
Scârț Loc Lejer
Coffeerize
Stația de Cafea
La Pisici
Tucano
Mokum
Garage Cafe
La Două Bufnițe
Bruiaj
Cuib
Curtea cu Castani (din Casa Artelor)
Aethernativ
Ovride Cafe
Diverta (Iulius Mall)
Cafeneaua Verde
Street Coffee Roasters
Naru (Unirii)
F O R – Faber

/ Brașov

CH9 (cafenea)
La Iepure
Cărturești (Centru)
Tipografie Sub Tâmpa

/ Oradea

Biblioteca Județeană

Dorbob (pe Magheru)
Spitze
Captain Bean
Morrigan’s

/ Constanța

Botanica coffee
Dorian Gray library
Arabica (the coffee shop)
Donut library
American coffee

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propria piele. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

Zavatos
In Utile, Zarzavat

De la cine învăț franceză?

La cererea satului am încropit în 2021 această listă de recomandări cu profi care sunt dispuși să te învețe franceză și platforme ajutătoare.

Platforme

Duolingo (the digital Babel of learning new languages – ar trebui să le propun asta ca slogan)
Italki (vorbești cu nativi)
Francais avec Pierre

Lecții individuale

Graur Elena
Oana Mocanu

Dintre sugestiile primite am eliminat pe cei cărora nu le-am găsit urma, nu am găsit contacte/prezență online. Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean/că să contribuie la ea cu propuneri. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

La cererea satului am încropit în 2021 această listă de recomandări cu profi care sunt dispuși să te învețe franceză și platforme ajutătoare.

Platforme

Duolingo (the digital Babel of learning new languages – ar trebui să le propun asta ca slogan)
Italki (vorbești cu nativi)
Francais avec Pierre

Lecții individuale

Graur Elena
Oana Mocanu

Dintre sugestiile primite am eliminat pe cei cărora nu le-am găsit urma, nu am găsit contacte/prezență online. Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean/că să contribuie la ea cu propuneri. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

Zavatos
In Utile, Zarzavat

Lista de kinetoterapeuți

La cererea satului cu dureri de spate, am încropit această listă de recomandări unde putem încerca să ne reparăm șururburile. În ordine alfabetică:

/ CLINICI

Active Life Therapy
AtleticoKinetic
Alta Terapia (Andrei Simion)
Centrul de Yumeiho (tehnică japoneză)
Centrul Vieții (din Popești Leordeni; ne sunt recomandați Cristina și Răzvan)
Centrokinetic
Clinica Simbalance
Coloana Medicală
Fiziolife
Ivakinetic (Mihaela Ionescu)
KinetoConsult
Kinetic Constanța (Daniela Buta)
Kinetoproactiv (e recomandat în special Claudiu, pentru experiență)
Kinetic Sport & Medicine
Kineto Help
Kineto MedicalWay Clinic
Kinetomedica (cu trimitere de la medicul de familie)
Kineto Dema (Daniela Stanca)
Kineto Therapy High Life (aproape de Obor)
MedySportline
MSpa Concept (“nu te usucă prețurile” a fost un side comment)
Move Well (recuperare posturală, București)
Norris Clinic
Ortoprofil
Ortopedicum
Osteomedicare (osteopat Paul Caradan)
ResetHub (Vali Bobu)
Sport Therapie
Sfinții Arhangheli Clinic
Terapie pentru Mișcare
Total Physio (d-na Alina pt terapie Tecar și masaj)

/ LIBER PROFESIONIȘTI și CABINETE INDIVIDUALE

Adriana Șerban (București, Floreasca)
Alice therapy (osteopatie, masaj terapeutic)
Angelica Vijelie
prof Cristian Paraschivescu (kineto, 0723 416419)
Gheorghiță Daniel (WhatsApp: 0733367260)
Gigel Cîntărețu (medic osteopat)
Morozan Aurel (București)
Nicoleta Dimofte (pe lângă Aviatorilor, București)
Octavian Sbarna (acupunctură)
Profirescu Marcel
Raul kineto (București)
Robert Marian
Dr. Reumatolog Roșu Mădălina (Spitalul Sf. Maria)
Tiberiu Bozi (Harmonia Optica)
The postural project
Vlad Iosif

S-a menționat printre recomandări și tipuri de terapie: Terapia Bowen, Terapia Tecar sau o vizită la osteopat.

O consăteancă ne recomandă și o carte: Healing back pain – John Sarno

O mențiune specială dintr-o arie conexă este Reka Massage Therapy (by Reka Lazin), o lady care m-a frământat la Smida Jazz Festival, cum n-a făcut-o nimeni. Pe departe cel mai fantastic masaj pe care l-am primit vreodată. O găsiți în Cluj.

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propria piele. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos. 

La cererea satului cu dureri de spate, am încropit această listă de recomandări unde putem încerca să ne reparăm șururburile. În ordine alfabetică:

/ CLINICI

Active Life Therapy
AtleticoKinetic
Alta Terapia (Andrei Simion)
Centrul de Yumeiho (tehnică japoneză)
Centrul Vieții (din Popești Leordeni; ne sunt recomandați Cristina și Răzvan)
Centrokinetic
Clinica Simbalance
Coloana Medicală
Fiziolife
Ivakinetic (Mihaela Ionescu)
KinetoConsult
Kinetic Constanța (Daniela Buta)
Kinetoproactiv (e recomandat în special Claudiu, pentru experiență)
Kinetic Sport & Medicine
Kineto Help
Kineto MedicalWay Clinic
Kinetomedica (cu trimitere de la medicul de familie)
Kineto Dema (Daniela Stanca)
Kineto Therapy High Life (aproape de Obor)
MedySportline
MSpa Concept (“nu te usucă prețurile” a fost un side comment)
Move Well (recuperare posturală, București)
Norris Clinic
Ortoprofil
Ortopedicum
Osteomedicare (osteopat Paul Caradan)
ResetHub (Vali Bobu)
Sport Therapie
Sfinții Arhangheli Clinic
Terapie pentru Mișcare
Total Physio (d-na Alina pt terapie Tecar și masaj)

/ LIBER PROFESIONIȘTI și CABINETE INDIVIDUALE

Adriana Șerban (București, Floreasca)
Alice therapy (osteopatie, masaj terapeutic)
Angelica Vijelie
prof Cristian Paraschivescu (kineto, 0723 416419)
Gheorghiță Daniel (WhatsApp: 0733367260)
Gigel Cîntărețu (medic osteopat)
Morozan Aurel (București)
Nicoleta Dimofte (pe lângă Aviatorilor, București)
Octavian Sbarna (acupunctură)
Profirescu Marcel
Raul kineto (București)
Robert Marian
Dr. Reumatolog Roșu Mădălina (Spitalul Sf. Maria)
Tiberiu Bozi (Harmonia Optica)
The postural project
Vlad Iosif

S-a menționat printre recomandări și tipuri de terapie: Terapia Bowen, Terapia Tecar sau o vizită la osteopat.

O consăteancă ne recomandă și o carte: Healing back pain – John Sarno

O mențiune specială dintr-o arie conexă este Reka Massage Therapy (by Reka Lazin), o lady care m-a frământat la Smida Jazz Festival, cum n-a făcut-o nimeni. Pe departe cel mai fantastic masaj pe care l-am primit vreodată. O găsiți în Cluj.

Aceasta e o listă “open source”, ce va fi reactualizată periodic. Invit orice consătean să contribuie la ea cu propuneri testate pe propria piele. Cea mai simplă cale e să-mi bateți cu propunerea în geam pe Instagram @zavatos.